Moda na soki naturalne
Każdy z nas z łatwością odróżni w smaku soki ze sklepowych półek i te zrobione w lokalu. Pierwsze są z całą pewnością rozcieńczone wodą, w dodatku potraktowane barwnikami, cukrami i niestety konserwantami. Naturalne soki owocowe, służące zdrowiu, znane są na całym świecie. Nie ma nic prostszego jak sporządzenie takiego fantastycznego napitku. Warto spróbować nie tylko soków owocowych niemniej jednak też warzywnych. Najistotniejsze jest tu wskazanie zdrowotne - naturalne soki to istna bomba witaminowo-mikroelementowa z wspaniałymi efektami smakowymi. Z czego mozna wycisnąć sok? Praktycznie z każdego owocu i z wielu warzyw. Dla przykładu świetnie smakuja nasze rodzime soki : z gruszek, jabłek,malin,czereśni,marchewki, selera naciowego. Bardzo dobrze znane są soki z owoców cytrusowych niemniej jednak warto tez spróbować soku z : banana,ananasa,mango.Jak wyciskać sok? Można to robić na wiele możliwości ale najskuteczniejsze są wyciskarki do cytrusów lub sokowirówki. Do przygotowania soków najlepsze są dojrzałe owoce . Warto poszukać (co nie jest łatwą sprawą) tych uzyskanych z plantacji prowadzonych bez sztucznych nawozów i opryskiwania. Szerokim łukiem powinno się unikać produktów nadpsutych poobijanych czy tracących kolor, które według sprzedawców nadają się wyłącznie na sok. Otóż one z reguły nadają się na śmietnik ale na pewno nie zrobimy z nich dobrego soku. No i na koniec należy pamiętać, że że sok im świeższy tym lepszy. Szybko traci swe walory zdrowotne gdyż witaminy ulegają szybkiemu utlenianiu a i bakterie non stop pracują nad zmianą naszego soku na np. wino. Zatem najlepiej zrobić sok i wypić go w tym samym momencie.Picie naturalnych, domowych soków oczyszcza organizm, wspomaga trawienie, obniża skłonność do nadwagi, usuwa zmęczenie i dodaje ciału energii i witalności. Sok z
Adres www: http://31.134.249.37
